Ce plat Slendier simple met en valeur la douceur estivale des courgettes et des pois frais, tout en offrant une saveur plus corsée grâce aux chips de pancetta. Ce plat facile à préparer deviendra un incontournable de ton foyer.
Informations nutritionnelles
- Kcal : 235 kcal
- Glucides : 7,8 g
- Protéines : 16,6 g
- Énergie : 1090 kJ
- Sucres : 2 g
- Matières grasses : 15,5 g
- Acides gras saturés (g) : 8,1 g
- Sel (mg) : 759 mg
Ingrédients
- 100 g de pancetta ou jambon sec (tranches fines)
- 1/2 tasse de pois, cuits
- 1 paquet de spaghettis Slendier
- 50 g de feta, émiettée
- 1 petite courgette, taillée en rubans avec un économe
- 1/4 tasse de menthe, finement hachée
Instructions
- Prépare les spaghettis Slendier en suivant les instructions indiquées sur le paquet.
- Dans une poêle à frire antiadhésive, ajoute les tranches de pancetta et laisse cuire jusqu’à les rendre croustillantes. Retire-les de la poêle, coupe-les en morceaux puis mets-les de côté
- Ajoute les rubans de courgettes dans la poêle et fais-les cuire 1 minute de chaque côté
- Dans un bol, ajoute la préparation de spaghettis, la pancetta ou le jambon sec cuits, les rubans de courgettes, la menthe, les pois et la feta émiettée.
- Bon appétit !
- Tu peux aussi ajouter :
- du persil au lieu de la menthe, si tu préfères
- des lardons au lieu de la pancetta ou du jambon sec